Patogus čiužinys – kelias į kokybišką miegą

Miego kokybei įtakos turi ne tik puiki lova, gaivus oras, bet ir čiužinys. Kad jaustumėtės pailsėję, gerai išsimiegoję ir pasiruošę dienai, būtina išsirinkti tokį, kuris būtų pritaikytas tik jums. Tad tikrai verta investuoti daugiau laiko ir paieškoti pačių kokybiškiausių ir tik jums sukurtų, kurių dėka galėsite mėgautis pačia geriausia gyvenimo kokybe, nes jausitės pailsėję ir žvalūs.

Patarimai, kurie padės išsirinkti tinkamą čiužinį

Pateikiame pačius svarbiausius patarimus, kurie leis išsirinkti tinkamiausią čiužinį:

• Jei susiduriate su nugaros skausmais rekomenduojama rinktis kuo kietesnį.
• Vidutiniškai jis turi būti ilgesnis apie 13-16 cm nei jūsų ūgis.
• Kuo didesnis žmogaus svoris, tuo jis turėtų būti kietesnis, kad išvengti sveikatos sutrikimų.
• Jei partnerių svoris ženkliai skiriasi, tada rekomenduojama rinktis du viengulius čiužinius pagal kiekvieno svorį.
• Vaikams jį reikėtų rinktis be spyruoklių.
• Jei miegodami daug prakaituojate, jį reikėtų rinktis pagamintą iš gerai kvėpuojančios medžiagos.
• Jei jūsų organizmas yra gan alergiškas, jį reikėtų rinktis iš ko natūralesnės sudėties.
• Jei jis nebus naudojamas kiekvieną dieną, o tarkim, tik svečiams, tuomet galite į jį neinvestuoti labai didelės sumos.
• Jei jūsų lova yra su grotelėmis, patalynės dėže ir ant nedidelių kojelių, tuomet galite rinktis bet kokį čiužinį, nes tokia lovos komplektacija užtikrina jo gerą vėdinimąsi ir kvėpavimą.

Svarbiausias patarimas yra toks, kad čiužinį reikėtų rinktis individualiai, atsižvelgiant į savo poreikius, tada būsite tikri, kad jį išsirinkote kaip tik sau ir tai geriausias variantas, kuris tik gali būti.

Kada privalu atnaujinti čiužinį?

Kuomet miego kokybė tampa nebe tokia puiki, kaip buvo anksčiau arba jaučiate, kad jis tapo išgulėtas ir pabudus ryte jaučiatės lyg sulaužytas. Tuomet yra ženklas, kad kuo skubiau privalote keisti čiužinį, kol nesugadinote savo sveikatos. Bet profilaktiškai jis turėtų būti keičiamas kas 6-8 metus. Taip būsite tikri, kad jame nesikaups dulkės ir taip galėsite išsaugoti aukščiausią miego kokybę.

Kur įsigyti kokybiškus čiužinius?

Platų čiužinių pasirinkimą galite rasti internetinėje parduotuvėje GuruBaldai. Jie pagaminti iš aukščiausios rūšies medžiagų, kurios užtikrins patogų miegą net ir patiems išrankiausiems. Čia galėsite rasti įvairios rūšies čiužinių nuo pačių kiečiausių iki minkščiausių. Pirkti šioje internetinėje parduotuvėje yra naudinga, nes jiems ir kitoms siūlomoms prekėms yra taikoma 2 metų garantija. Tad jei svajojate apie išskirtinį miegą, šie čiužiniai kaip tik jums.