Kai nuovargis nepraeina net po laisvo savaitgalio, žmogus ima ieškoti greitesnio atsakymo. Kava veikia vis trumpiau, miegas tampa paviršutiniškas, o įprastos užduotys reikalauja daugiau pastangų. Tokiu metu NAD ir glutationo terapija skamba viliojančiai: viena medžiaga siejama su ląstelių energija, kita su apsauga nuo oksidacinės pažaidos. Reklamose žadamas aiškesnis protas, daugiau jėgų ir spartesnis atsistatymas.
Biologinis paaiškinimas skamba logiškai, tačiau žmogaus savijauta nėra laboratorinė formulė. Medžiagos vaidmuo ląstelėje dar neįrodo, kad jos infuzija išgydys perdegimą ar pašalins ilgai kauptą nuovargį. Dabartiniai klinikiniai duomenys apie tokių procedūrų naudą sveikiems, nuo streso pavargusiems žmonėms tebėra nepakankami.
Perdegimas nėra paprastas energijos stygius
Pasaulio sveikatos organizacija perdegimą apibūdina kaip su darbu susijusį reiškinį, kylantį dėl ilgalaikio, nesuvaldyto streso. Jam būdingas energijos išsekimas, didesnis emocinis atstumas nuo darbo ir sumažėjęs profesinio veiksmingumo jausmas. Perdegimas nėra klasifikuojamas kaip savarankiška medicininė liga, tačiau jo poveikis kasdienybei gali būti labai sunkus.
Žmogus gali jaustis fiziškai tuščias, nors jam netrūksta nei vitaminų, nei intraveninių skysčių. Jei pagrindinė priežastis yra mėnesius trunkantis darbo krūvis, naktiniai laiškai, miego stoka ir nuolatinė atsakomybė, valandos procedūra šių aplinkybių nepakeis.
Kartais laikinas pagerėjimas po infuzijos iš tiesų jaučiamas. Tam įtakos gali turėti poilsis procedūros metu, skysčiai, rūpestis savimi ir lūkestis, kad kūnas atsigaus. Subjektyvus efektas nėra išgalvotas, tačiau jis dar neparodo, kad buvo paveikta perdegimo priežastis.
Kuo NAD sudomino ilgaamžiškumo klinikas?
NAD yra ląstelėse esanti molekulė, dalyvaujanti energijos apykaitoje, DNR priežiūroje ir kituose gyvybiniuose procesuose. Dėl šio vaidmens tiriama, ar NAD kiekio palaikymas galėtų būti naudingas senstant ar sergant tam tikromis ligomis. Dalis tyrimų vertina geriamuosius NAD pirmtakus, tokius kaip nikotinamido ribozidas ar nikotinamido mononukleotidas.
Žmonių tyrimuose kai kurie geriamieji pirmtakai gali padidinti kraujyje matuojamą NAD kiekį. Vis dėlto didesnis laboratorinis rodiklis savaime nereiškia, kad žmogus turės daugiau energijos, rečiau jaus stresą ar greičiau pasveiks nuo perdegimo. Nauja sisteminė apžvalga nurodo, kad NAD papildymo biologinis poveikis matomas, tačiau klinikinė nauda gerai savijautai ir senėjimo stabdymui lieka neaiški. Intraveninio NAD tyrimų, vertinančių realius pacientų sveikatos rezultatus, beveik nėra.
Todėl NAD infuzija neturėtų būti pristatoma kaip įrodytas gydymas nuo darbo sukelto išsekimo. Jei klinika žada, kad viena procedūra „atkurs ląsteles“ ar grąžins ankstesnį darbingumą, verta paprašyti parodyti būtent tokį poveikį patvirtinančius žmonių tyrimus.
Glutationas svarbus organizmui, tačiau tai dar ne terapijos įrodymas
Glutationas natūraliai gaminamas organizme ir dalyvauja antioksidacinėje apsaugoje bei įvairių junginių apdorojime. Jo vaidmuo ląstelėse gerai žinomas, o mažesnis kiekis gali būti siejamas su kai kuriomis ligomis. Visgi glutationo infuzija sveikam, nuo streso pavargusiam žmogui nėra tas pats, kas nustatyto medicininio sutrikimo gydymas.
Tyrimai glutationą vertina esant tam tikroms kepenų, neurologinėms ar kitoms ligoms, tačiau tai neleidžia automatiškai perkelti rezultatų į perdegimo ar bendro nuovargio gydymą. Trūksta stiprių klinikinių duomenų, rodančių, kad intraveninis glutationas grąžina energiją žmonėms, kurie ilgai patyrė stresą.
Svarbi ir procedūros kokybė. JAV Maisto ir vaistų administracija yra gavusi pranešimų apie nepageidaujamas reakcijas po netinkamos kokybės sudėtinių glutationo injekcijų. Aprašyti pykinimo, vėmimo, kvėpavimo pasunkėjimo ir kitų reakcijų atvejai, siejami su galimu endotoksinų užterštumu.
Kada verta sustoti prieš rezervuojant procedūrą?
Prieš pasirenkant infuziją verta išsiaiškinti, kodėl žmogus jaučiasi išsekęs. Nuovargį gali lemti mažakraujystė, skydliaukės veiklos pokyčiai, miego apnėja, infekcija, depresija, vaistai ar per mažas maisto kiekis. Tokiu atveju gražiai pavadintas energijos kokteilis gali atidėti tikrosios priežasties nustatymą.
Patikimoje klinikoje prieš procedūrą įvertinama sveikatos istorija, vartojami vaistai, inkstų bei širdies būklė ir galimos kontraindikacijos. Specialistas turėtų aiškiai pasakyti, kokia medžiaga bus leidžiama, kokia dozė parinkta, kokios rizikos žinomos ir kokio poveikio pagrįstai galima tikėtis.
NAD ir glutationo terapija gali likti medicinos tyrimų bei tam tikrų klinikinių situacijų dalimi. Tačiau po streso ar perdegimo ji kol kas labiau primena brangų pažadą nei gerai patvirtintą gydymą. Žmogui, kuris mėnesius gyveno viršydamas savo galimybes, dažniausiai reikia ne stipresnės infuzijos, o tikros pertraukos, miego, gydytojo įvertinimo ir pokyčių, kurie neleistų po kelių savaičių vėl atsidurti toje pačioje vietoje.
